يواصل النجم النرويجي إيرلينج هالاند تقديم مستويات مبهرة مانشستر سيتي، للموسم الثالث على التوالي الدوري الإنجليزي الممتاز. اختار صاحب الـ24 عامًا الانضمام إلى فريق المدرب بيب جوارديولا صيف 2022، وسط
يواصل النجم النرويجي إيرلينج هالاند تقديم مستويات مبهرة مع مانشستر سيتي، للموسم الثالث على التوالي في الدوري الإنجليزي الممتاز.اختار صاحب الـ24 عامًا الانضمام إلى فريق المدرب بيب جوارديولا في صيف 2022، وسط رغبة معظم عمالقة أوروبا في الفوز بخدماته، بعد موسمين مثاليين مع بوروسيا دورتموند أظهر فيهما قدراته الحقيقية كرأس حربة من الطراز الفريد.أثبت هالاند أنه كان القطعة الناقصة في "توليفة" مانشستر سيتي، وقاد النادي الإنجليزي لحصد الثلاثية التاريخية في موسمه الأول، بما في ذلك لقب دوري أبطال أوروبا (الأول للسيتيزنز على الإطلاق).
أفضل المنتجات الرياضية عبر أمازون الإماراتاشتري الآنلم يكتف هالاند بالإنجازات الجماعية، وإنما حطم العديد من الأرقام القياسية الخالدة، والتي كان أبرزها الهداف التاريخي للدوري الإنجليزي بعدما أحرز (36 هدفًا).وفي الموسم الحالي، واصل السفّاح النرويجي ممارسة عادته "الوحيدة" وهي هز شباك الخصوم، رغم التراجع في مستوى الفريق، إذ سجل 12 هدفًا في 11 مباراة بالبريميرليج (الهداف)، كما وضع 3 بصمات في 4 جولات بدوري أبطال أوروبا.واحتفل هالاند أول أمس السبت بالوصول إلى 75 هدفًا في الدوري الإنجليزي الممتاز في 77 مباراة فقط، ليصبح أسرع لاعب يصل لهذا الإنجاز، محطمًا رقم آلان شيرر (93 مباراة).إجمالًا، سجل إرلينج 105 أهداف وقدم 14 تمريرة حاسمة مع مانشستر سيتي في 114 مباراة بمختلف المسابقات، علمًا بأنه سجل 86 هدفًا وقدم 23 تمريرة حاسمة مع بوروسيا دورتموند في 89 مباراة.وتساءل كثيرون عن العادات الصحية والغذائية للنجم النرويجي التي تساعده على مواصلة هز الشباك -دون كلل- موسمًا تلو آخر، وهو ما كشف عن بعضها.ويوفر موقع أمازون الإمارات آلاف المنتجات التي تغطي كل ما يحتاجه أي شخص بمواصفات مميزة وأسعار تنافسية، يمكنك الاطلاع عليها (من هنا)سر النوم العميق
كشف هالاند في بودكاست "لوجان بول" عن سره مع "النوم العميق"، إذ صرّح بأنه "النوم هو أهم شيء في العالم، لذلك من أجل النوم الجيد، هناك أشياء بسيطة أقوم بها".وأوضح: "أرتدي نظارات خاصة تحجب الضوء الأزرق قبل الذهاب للنوم بـ3 ساعات على الأقل، وأغلق جميع الأشياء التي قد تتسبب في وصول إشارات إليّ داخل الغرفة".
"كما أغلق فمي بشريط لاصق وأنام به، حتى أتمكن من زيادة التنفس من خلال فتحتي الأنف، ما يزيد من تحسين جودة النوم، وقبل كل ذلك هناك الساونا، أحاول القيام بذلك كل يوم تقريبًا، أتواجد في غرفة البخار قبل النوم"."إن القيام بالكثير من الأشياء ليس أمرًا جيدًا، لكن القيام بأشياء بسيطة كل يوم لفترة طويلة يؤتي ثماره حقًا"، هكذا يعتقد النجم النرويجي أن "الأشياء البسيطة" تؤتي ثمارها معه!ويوفر موقع أمازون الإمارات نظارة هوروس إكس لحجب الضوء الأزرق بسعر 112 درهم، وبخصم 25% (للشراء من هنا)، كما يتيح 90 قطعة من شرائط النوم، التي تقلل من تنفس الفم، في عرض خاص، بسعر 37 درهم إماراتي (للشراء من هنا)نظام غذائي غريب
حسب صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فإن هالاند يتبع مجموعة من الممارسات الصحية الغريبة لمنحه التفوق على منافسيه، حيث يشتمل نظامه الغذائي على تناول الأعضاء الداخلية للبقر مثل القلب والكبدة التى تحتوي على نسبة عالية من المغذيات الدقيقة مثل فيتامين "أ".وقال ذات مرة وهو يتباهى بقطع كبيرة من القلب والكبد من جزاره إلى الكاميرا: "أنتم الأشخاص الآخرون لا تأكلون هذا، لكني مهتم بالاعتناء بجسدي، أعتقد أن تناول أطعمة محلية عالية الجودة قدر الإمكان هو الأهم، لذلك أتناول كبد وقلب البقر الذي يأكل العشب".ويصف زملاء هالاند نمطه الغذائي بأنه "يأكل كالدُب"، مع الأخذ في الاعتبار أنه يستهلك أكثر من 6000 سعرة حرارية في اليوم، علمًا بأنه من عشاق "المعكرونة" كذلك.يركز هالاند بشكل خاص على شرب كمايات كبيرة من المياه "المفلترة" بشكل خاص، إلى جانب بعض مشروباته السحرية، والتي كشفت صحيفة "ذا صن" عن إحداها.ويقول أحد المقربين من النجم النرويجي للصحيفة الإنجليزية: "غالبًا ما يكون لديه عدد من زجاجات العصير خلال فترة التدريبات، مشروبه المفضل (وصفه هالاند بأنه جرعة سحرية) عبارة عن مزيج من الحليب واللفت والسبانخ، إنه يتناول الخضروات التي يكرهها معظم الناس، لأنه يعلم تمامًا أنها مفيدة"."إنه أفضل محترف رأيته في حياتي، عقليته هي شيء لن تراه مرة أخرى، يتعافى في صالة الألعاب الرياضية، 10 ساعات من التدريبات والاستشفاء في اليوم داخل حمامات الثلج، نظام غذائي صارم، أقسم أنني لا أستطيع أن أفعل ذلك، بعد أي مباراة يخبرني ألا أخرج الليلة للاحتفال، فآمره بأن يصمت ويذهب لحمام الثلج الخاص به"، هكذا لخص جاك جريليش حياة زميله "الروبوت" إيرلينج هالاند.ويتيح موقع أمازون الإمارات كذلك تشكيلة متنوعة من عصار الخضروات التي يستعين بها هالاند في نظامه الغذائي (للشراء من هنا).